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Naturopatía:
qué es y cuál es su historia |
Qué es?
La Medicina Natural o Naturopatía es el arte y
la ciencia de la conservación y la recuperación
de la Salud mediante la utilización de los
recursos que la Naturaleza pone a nuestro
alcance, con la intervención mínima
indispensable de la mano del hombre.
De esta misma definición se desprende que existe
desde los orígenes de la Humanidad, y como sea
que viene empleándose desde hace miles de años,
sus técnicas son bien conocidas y
experimentadas, no existiendo el riesgo de
efectos secundarios imprevistos.
Su aplicación no es agresiva, ni dolorosa, ni
mutilante, no contamina ni tortura, no requiere
ni tratamientos peligrosos con aparatos caros o
complicados y es de empleo fácil, universal y
muy económico.
Precisamente por todo ello no disfruta de
grandes campañas de marketing, pero sus mejores
propagandistas son quienes no habiendo
conseguido recuperar su salud aun habiendo
gastado grandes cantidades de tiempo y de
dinero, por fin mediante ella han encontrado
alivio y aun solución a sus problemas, incluso
en ocasiones diagnosticados como insolubles y
terminales.
El principio básico de la Medicina Natural es
que el ser humano, cuerpo, mente y espíritu
interactivos e interdependientes, es capaz de
mantener y de recuperar su normalidad funcional
si no se ponen trabas al espontáneo y normal
fluir de su energía, que precisamente recibe de
la Naturaleza no contaminada y del entorno
saludable.
En la actualidad está bien demostrado que la
vida y el nivel de calidad de vida es un
problema fundamentalmente energético.
Para normalizar el fluir de la energía en el ser
humano, la Medicina Natural dispone de una gran
variedad de técnicas, que pueden utilizarse más
o menos conjuntamente según las necesidades y
condiciones del paciente.
Historia:
La Naturopatía entendida como
método o conjunto de métodos naturales de salud
y sanación ha existido desde siempre, desde el
principio de los tiempos, aunque por aquel
entonces el hombre hacía uso de ella de forma
espontánea integrándola inconscientemente en su
vida cotidiana. Sin embargo, llega un momento en
la historia en el que surge la necesidad de
sentar con claridad las bases de la Naturopatía.
Es a partir de entonces cuando un individuo, una
tribu o una cultura formula y desarrolla su
propio criterio naturopático basándose en su
concepto de salud, enfermedad y curación.
Así pues, la cultura griega lo hace a través del
concepto de Diaitia, en la cultura romana se
habla del Ars Vivendi, en la cultura monacal de
Regula Vitae. En la cultura árabe el criterio
naturopático se define a través del Tabdir, en
las culturas oriental e indoamericana, por medio
del Taoismo y
del Chamanismo, respectivamente.
El primer intento de unificar todos estos
conceptos para formar las Bases de la
Naturopatía lo hizo Benedict Lust (1892). Además
en Nueva York se
fundó la 1ª Escuela Naturopática que acuña el
término anglosajón Nature's Path (Vía de la
Naturaleza).
Origenes de la Naturopatía:
Si nos remontamos al siglo IX a. C. encontramos
al que fuera considerado como el "dios de la
medicina", nos referimos a Esculapio, al que le
seguirían varias escuelas, entre ellas las de
los Esculapios. Los Esculapios eran un cuerpo
sacerdotal dedicado a la curación por medio del
masaje, la hidroterapia, la eoloterapia, la
helioterapia y la fitoterapia, principalmente.
Más tarde y ya en el año 490 a.C., aparece la
figura de Hipócrates de Cos, considerado como el
padre de la medicina occidental. Hipócrates
recopiló los conocimientos Pitagóricos sobre
prácticas de curación y también las fórmulas
fitoterápicas de los egipcios, hebreos y persas.
En su famosa obra Corpus Hipocráticum ya habla
de la importancia de la participación activa del
paciente en su proceso de curación (al igual que
afirmarían otros autores como Lezaeta siglos más
tarde), abandonando ciertos hábitos o
costumbres perjudiciales. Sin embargo, no hay
que olvidar que la fuente de curación reside
para él en los medios naturales o Fuente de vida
Universal.
Hipócrates introduce también en su Corpus
Hipocráticum el importante concepto de Diaitia,
que engloba tanto la dieta como todos los
aspectos de la vida del individuo, su medio, su
trabajo, costumbres sociales reacciones anímicas
ejercicio, reposo y evacuaciones intestinales.
Más adelante, en el siglo II a. C. aparece el
Ayurveda. ElYajur-Veda, que significa ciencia de
vivir, tiene su origen en los Libros de los
Vedas, aunque su contenido, transmitido por
tradición oral, data del 800 a.C., época en que
los Vedas poblaron el Indostán (india). El
Ayurveda se fundamenta sobre la teoría de los
humores: vata (viento), pitta (bilis) kapha
(flema). El Yoga, masajes, ayunos, purgas,
depuraciones y la revitalización están muy
arraigados a la tradición médica hindú y
concretamente en el Ayurveda.
De la India viajamos a la China dónde el
criterio naturopático se fundamentaría en el
Taoísmo, entendiendo al Tao como arte de vivir,
camino, vía. En este caso el nivel de salud
dependería del grado de Armonía con el medio
ambiente, de armonía social, espiritual,
energética y
alimentaria.
La medicina China comparte con la indo tibetana
la idea de que los factores medioambientales
influyen en gran medida en los factores de
salud. Y en general en todas las culturas se
está de acuerdo en los principios naturales
según los cuales el ser humano debe ser
considerado como una
unidad fisiológica, moral, espiritual y cósmica
que depende totalmente de las leyes de la
naturaleza incluyendo una buena alimentación y
ejercicios energéticos y respiratorios.
Orígenes Filosóficos de la Naturopatía:
Las Bases filosóficas anteriores se pueden
resumir en tres corrientes: el vegetarianismo,
el naturismo y el higienismo.
El Naturismo es una filosofía de vida basada en
la armonía del individuo consigo mismo y con su
entorno. Abarca los niveles físico, intelectual
y moral. Considera imprescindible vivir de
acuerdo con las Leyes de la Naturaleza y
servirse de ella para preservar la salud. Los
Naturistas cuentan
para ello con los siguientes medios: baños de
agua y sol, vapor, aire puro, ejercicio, ciertas
dietas vegetarianas, ayuno y nudismo.
El naturista J. Steven Dulin además de comulgar
con los principios generales del naturismo
señala que el progreso económico y los recursos
materiales sólo constituyen un verdadero avance
cuando éstos contribuyen al mantenimiento de la
salud del individuo y a su desarrollo cultural y
personal en plena libertad e igualdad.
Los principios básicos del naturismo son:
La Vida aparece y se mantiene cuando confluyen
unas condiciones favorables de calor, humedad,
luz y aire oxigenado, junto con una alimentación
sana.
Las Leyes Naturales no pueden ser transgredidas.
No se puede curar sin eliminar la toxemia del
organismo, que es la verdadera causa de la
enfermedad.
El Ser Humano no es carnívoro ni omnívoro, sino
vegetariano.
Sobriedad en la comida, y que ésta sea lo más
natural posible.
De acuerdo con las teorías naturistas si
actuamos siguiendo estos principios podemos
evitar hasta cierto grado el envejecimiento.
El Vegetarianismo se parece al naturismo en
muchos aspectos. El vegetariano (vegetus, del
latín "fresco, alegre y jubiloso" vive de acuerdo con las leyes de la Naturaleza con el
fin de mantener una buena salud física y mental.
Rechaza comer carne por motivos de salud,
éticos, morales, estéticos, económicos y
ecológicos, puesto que resulta más costoso criar
a un animal que cultivar vegetales.
Así pues, el vegetarianismo no se basa
simplemente en una serie de normas dietéticas e
higiénicas, sino también filosóficas.
Y por último, el Higienismo:
Higeia era la diosa griega de la Salud de los
griego aunque también significa también
significa "sano y saludable". Vivir en armonía y
de acuerdo con las leyes Naturales es nuevamente
el tema central de que vuelve a repetirse.
Si viajamos hacia los Estados Unidos y nos
remontamos alrededor del año 1820 recordaremos
como Shelton y Graham promulgaron firmemente la
Higiene Vital basada en los siguientes
principios:
La Salud es el estado normal del Ser Vivo:
La enfermedad es un proceso vital que tiende a
restablecer el estado de Salud y es un signo de
que el organismo está trabajando para
restablecerla.
Toda situación anormal es corregida por la
Fuerza Vital (Arqueus griego), entendiendo por
"anormal" el estado de toxemia, causado por
infringir las leyes Naturales.
El Higienista potenciará la Fuerza Vital con
reposo físico y mental, ayuno y alimentación
vegetariana.
Estas tres corrientes, el vegetarianismo, el
naturismo y el higienismo, no son realmente no
son tan distantes, puesto que comparten los
siguientes principios:
El respeto fundamental a la Vida:
Vivir en armonía con la Naturaleza y los
semejantes.
La Salud es el estado normal, y se recupera por
medios naturales.
En la recuperación del paciente, éste debe
participar de forma activa (Fuerza Vital).
La alimentación es un aspecto primordial.
Algunos Autores Naturalistas - toxemia y teoría
térmica:
Los Naturalistas Priessnitz, Kneipp, Arnol Rikli,
Luis Khune y Adolf Just coinciden nuevamente en
que el acumulo toxémico es causa de enfermedad y
que para recobrar el estado de salud es
necesario desintoxicar el organismo. Sin
embargo, y como es lícito, cada uno de estos
autores tiene sus propia visión personal. Por
ejemplo, el alemán Priessnitz destaca la
importancia de mantener una piel sana con una
actividad normal; Kneipp piensa que la clave
está en el mantenimiento de las
funciones orgánicas y en una buena calidad de
sangre y circulación sanguínea, ambas
potenciadas a través del ejercicio y de los
baños adecuados de agua fría. Rickli, por otra
parte pone de manifiesto la importancia de no
reprimir los síntomas de una enfermedad, puesto
que reflejan el intento de los sistemas nervioso
y sanguíneo por restablecer el estado de salud.
Khune basa la curación en el restablecimiento de
la temperatura corporal, y las funciones
digestiva (alimentación no excitante),
respiratoria y cutánea. Adolf Just afirma en su
obra Aplicación de los Agentes Naturales, que el
estado natural del hombre es la salud y la
felicidad, y que el hombre enferma cuando se
aparta de la Naturaleza, aunque puede sanar a
través de los agentes naturales.
Finalmente se hace necesaria la mención especial
de Lezaeta. Lezaeta resultó innovador en cierta
forma. Su palabra tabú era "curar" y a él
debemos la importante Teoría Térmica, según la
cual la salud consiste en el equilibrio térmico
entre la temperatura externa (piel) y la
temperatura interna (órganos) y que para
subsanar el desequilibrio térmico podemos
emplear los agentes naturales, que contribuyen a
regular la temperatura corporal y así mantener o
recuperar la Salud.
Antes de Lezaeta el concepto de salud ya había
cobrado forma dentro de las diferentes
corrientes y movimientos Naturopáticos, como
son: el Vegetarianismo Anglosajón, el
Naturismo Germano, el Naturismo Iberoamericano,
el Higienismo Norteamericano y el Ecologismo,
hasta llegar al concepto actual de la
Naturopatía como método natural aplicado a la
Salud. Sin embargo la labor de Lezaeta es muy
destacable por haber sido uno de los fundadores
de las bases de la Naturopatía tal como se
conoce hoy en día y por haber sentado las bases
para que la Naturopatía llegara a ser una
Ciencia Autónoma.
FIN
Bibliografía:
Crónica de la Medicina, Plaza Janés.
Dr. Trivedi, Director del Departamento de Yoga,
Ayurveda y Siddha de la
provincia Médica del Indostán (India).
Textos ayurvédicos, Charaka Samhita, Dr Charaka,
siglo II.
La Medicina Ayurvédica, de Gerard Eddé.
Editorial Ibis, 1997.
Wikipedia
conocer
y poner en practica los 7 principales preceptos esenciales para
sentirnos realizados y ser realmente felices.
